プラス思考

先日行った研修会の特別記念講演つうものがあり、いつもの眠くなるようなセミナーだろうなんて思って適当に聞いておこうなんて思ってたら...あらら...

「大丈夫、絶対うまくいく。プラス思考で必ず道は開ける」

なんか宗教じみてねえかと最初は半信半疑だったけど、どんどん引きこまれていく......

笑うと免疫力が高まる＜NK細胞（白血球の一種のリンパ球）という正義の味方が増加する＞との事。
ガン患者の手術後の生存率で、「もう、だめだ」と絶望的マイナス思考している患者は病気に対する抵抗力が弱いんだって。
「必ず直る」とあきらめないでプラス思考している患者は、リンパ球浸潤が活発で病気に対する抵抗力が強いらしい。

自分自身に自己暗示をかける。

　「できる　できる　私の願望は　必ず達成できる
　　　　　私にはそれだけの　底ぢからがある
　　　　　　願望実現にむけて　しっかりと目標設定し
　　　　　　　具体的に　行動することだ
　　　　　　　うまくいくと信じきって　具体的に行動すれば
　　　　　　　　　　　　必ず　道は開けてくる」

私の願望部分を自分の言葉に置き換えて（仕事・受験・恋愛etc)1日20回、唱えたとして3ヶ月間つづけると1800回になる。1800回も暗示していると、いやがおうでも、この暗示が潜在意識にシッカリと刻みこまれる。そして、この暗示どおりのことが起こってくる。

そんなこんなでセミナー終了。

不思議と気持ちもリラックス。
なんかいろいろやれそうな気がしてくる。
やってみる価値はあるかもね